Najvýživnejší blog v SR

Dá sa podnikať v športe tak, aby človek uživil seba alebo aj svoju rodinu? Akou osobnosťou sa človek musí stať, aby sa mu to podarilo a mohol žiť plnohodnotný a naplňujúci život? Na tieto a mnohé ďalšie otázky odpovedáme ako hostia diskusie v The Spot Bratislava.

Nasledovné interview sme absolvovali pre magazín Next Future. Dozviete sa v ňom, aké máme postoje k zmenám životného štýlu, ako sa staviame ku kritike a k oponentom alebo aj to, čo považujeme za najväčšie prekážky na ceste za lepšou verziou samého seba.

Ako vyzerá výsledok úsilia našich žiakov, ktorí navštevujú naše športové krúžky Parkour & Freerun dlhodobo? Čo všetko musíš zažiť, akými schopnosťami a postojmi musíš disponovať, aby si dosiahol podobné výsledky? Na to si odpovieme v nasledovnom video článku.

Nasledovná prednáška má dva ciele. Prvým cieľom je pomôcť vám pochopiť, prečo úsudok je tá najdôležitejšia zručnosť, akú si môžeme za celý život budovať. Druhým cieľom je poskytnúť vám nové informácie, pomocou ktorých si začnete tvoriť lepší manuál na ovládanie ...

Dobrý sluha, ale veľmi zlý pán. Azda neexistuje nič, na čo by sa toto prirovnanie hodilo lepšie, ako práve na sacharidy. Dokážu zachraňovať fyzické výkony, ale aj ruinovať metabolické zdravie. Sú zbraňou s ktorou môžete hazardovať, alebo ju namieriť na dosiahnutie cieľov. ...

Už veľmi dávno sme odpovedali na niekoľko zaujímavých otázok, ktoré doteraz neboli zverejnené. Otázky sa týkali našich začiatkov, ktoré sú ťažké pre každého z nás. Ako sme sa v začiatkoch kariéry s prekážkami popasovali my, to sa dozviete z nasledovného článku.

Včera 12.2.2014 sme spolu s našim priateľom Andym Winson Hoštákom, mali možnosť diskutovať na tému trvalé schudnutie. Spolu s Andym sme spracovali 5 jednoduchých krokov, ktoré vám môžu pomôcť zorientovať sa v problematike trvalého schudnutia. Ak ste náš webinár nestihli ...

Prečo je dôležité neustále zlepšovať svoju schopnosť prežiť? Ako efektívne posunúť kondičné kapacity svojho tela vpred? Sila, rýchlosť či dynamika nestoja za nič, ak vypustíte paru už v prvej minúte. Ako teda trénovať, aby ste nadobudli funkčnú a vytrvalú svalovú hmotu? ...

Došli vám Wellness BAR tyčinky? Nezúfajte. Ak máte doma tieto skvelé ingrediencie, môžete si za pár hodín pripraviť nepečené low-carb koláče z Wellness Proteinu. Inšpirujte sa týmto rýchlym receptom, ktorý sme dostali od nášho pravidelného čitateľa.

Spolu s našim priateľom Dušanom Plichtom sme opäť pre vás pripravili niečo gurmánsky zaujímavé. Tento krát je to bezplatná elektronická publikácia, ktorá obsahuje 10 sladkých receptov o tom, ako si z Wellness Proteinu urobiť skvelé pochúťky.