Najvýživnejší blog v SR

Predstavte si, že spoločne máme silu zmeniť k lepšiemu nie len vlastné myslenie, ale aj myslenie ľudí okolo nás. Ľudia sa však zmeniť nechcú pokiaľ im to neprináša jednoznačné výhody. Aj v tom spočíva umenie presviedčania: presvedčiť človeka nie na základe našich ...

Existuje skupina potravín, ktoré sú síce v technologicky spracovanej podobe, ale svojim zložením dokážu zvýšiť biologickú hodnotu výživy moderného človeka. Ide o rôzne potravinové doplnky, výživové doplnky a športovú výživy. Na čo si dávať pozor pri kúpe takýchto ...

Priemerný Slovák utratí mesačne za nákup potravín od 200 do 300 eur. Ktoré potraviny si za svoje peniaze kupuje najčastejšie? Pomáhajú tieto potraviny zdravie Slovákov zlepšovať alebo naopak? A ktoré z týchto potravín sa kedysi nachádzali na jedálnom lístku našich predkov? ...

To, čo dnes väčšina ľudí považuje za zdravú výživu, je výsledkom mediálneho vymývania mozgov pomocou zavádzajúcich reklám. Zistite, či náhodou aj vaše ponímanie o "zdravej výžive" nie je skreslené týmto zavádzaním. Čo nové nám o výžive prezrádza naša genetická ...

Nasledovný zmrzlinový recept je skutočná delikatesa, ktorá vo vašom svedomí nezanechá žiaden pocit viny. Táto domáca zmrzlina bude vyslobodením pre všetkých nenapraviteľných maškrtníkov, ktorí musia zažiť pocit schladeného jazyka aj neskoro vo večerných hodinách.

Máte pocit, že svet je zlý, že politici nedodržiavajú sľuby, že nie je dosť práce, peňazí ani príležitostí? Nasledovný rozhovor vám pomôže pochopiť niektoré dôležité súvislosti o tom, ako sa osamostatniť a mať svoj život viac pod kontrolou. Naša krajina vás potrebuje ...

Ak váhate či je názov článku dobre významovo napísaný, odpoveď znie áno. Žiaden zo športov, ktoré dôverne poznám, tak veľmi nepripomína samotný život ako práve beach volejbal. Možno práve preto nepotrebujete mať vhodný vek alebo iné parametre, aby ste mohli tento šport ...

Dnes pokračujeme sériou video návodov o tom, ako môžeš zlepšiť svoje akrobatické zručnosti nie len v športoch Parkour a Freerun. Spolu s Dávidom ti ukážeme návody na ďalšie zaujímavé triky. Čo sa naučíš dnes?

Opem Gym je pohybový program určený pre našich študentov z telocvične Skill LAB. Napriek tomu, že Open Gym navštevujú pokročilí študenti, aj pre nováčikov máme na tréningu miesto. Sledujte toto výborné video a uvidíte, čo všetko sme sa spoločne v Skill LAB-e naučili. 

Anabolizmus je slovo, ktoré si mnohí ľudia spájajú so zakázanými látkami. Niektorí sčítanejší poznajú aj opak anabolizmu - katabolizmus. Lenže len málokto vie, že oba tieto metabolické stavy sú pre naše zdravie nesmierne dôležité. Zistite viac zaujímavých informácií k ...