Najvýživnejší blog v SR

Zajedáte jedlom radšej stres či nudu? Viete zistiť či ste skutočne hladný alebo je to len sebaklam? V nasledovnej epizóde dokumentárneho seriálu The Skinny on Obesity sa dozviete, ako zistiť rozdiel medzi skutočným hladom a blúznením a prečo je niekedy dôležitejšie ostať hladný.

Ak práve netrpíte obezitou, ste jej vplyvom zasiahnutý viac, ako si môžete myslieť. Bez ohľadu na to, či vás (ne)zaujíma ekonomický rozmer, sociálny alebo psychologický rozmer, vždy za tento problém zaplatíme spoločne. Ako je to možné?

Nájsť to, čo ma baví a robiť to po väčšinu svojho času, nie je už iba výsada kráľov. A hoci náš dnešný hosť sa vo februári tohto roka stal skutočne kráľom (číslo jedna medzi webhostingovými spoločnosťami na Slovensku), zdá sa, že jeho úspech má jasné pravidlá. Aké, ...

Pokračujeme ďalšími mentálnymi zákonmi, ktoré môžu pozitívne ovplyvniť náš život. Už viete, že ak si nedáte pozor, denne sú pre vašu myseľ pripravené tisíce podnetov, ktoré vás oberajú o kontrolu nad svojim životom. Viete aký najsilnejší zvyk si môžete na základe ...

V škole sa o nich neučí, v bežnom živote o nich len málo počujeme. Za ich nedodržiavanie platíme ďaleko väčšiu daň ako za pokutu, ktorú dostaneme za nedodržiavanie dopravných predpisov (zákonov). Ako fungujú mentálne zákony a prečo tak veľmi ovplyvňujú náš život?

Absolútna sila je ľahko zmerateľná. Kto zdvihne, prenesie alebo vytlačí najťažší predmet, ten vyhral. Lenže ako sa dá odmerať relatívna sila? Koľko je to 100% sily a aké silové polohy vám pomôžu otestovať výkon vašich svalov? A aké zaujímavé svalové vlákna sme zdedili po ...

Rýchly pohyb po meste, zdravé telo a pozitívne myslenie. Kombinácia, ktorá je v dnešných dňoch často nedosiahnuteľná. Poznáme však riešenie. Parkour, Freerun alebo Tricking sú športy, ktoré sme verejnosti predstavili v rozhovore pre časopis BREJK.

Maturity, prijímačky na vysoké školy, zápočty, kredity a iné povinnosti. Nech už do svojej hlavy chcete dostať akékoľvek podstatné či nepodstatné informácie povieme vám, ako to urobiť čo najefektívnejšie. Ktorým chybám by ste sa pri učení mali vyhnúť?

Či už ste absolvovali operáciu kolena alebo ste sa zranili, v každom prípade bude pre vás dôležité priebežne zisťovať výkon svojho oslabeného kolena. Ako sa dá testovať koleno? Čo tým získate a ako sa podľa toho môžete zariadiť? To všetko sa dozviete z nasledovného článku.

Jarné obdobie prináša aj čas, kedy sa mnohí z nás vyberajú na výlety do prírody. Tak ako si naplánujete trasu, nezabudnete mapu či správnu obuv, nemali by ste zabúdať ani na správne palivo. Čo si potrebujete zabaliť do ruksaku, aby ste vládali?