Články o pohybe

Ak váhate či je názov článku dobre významovo napísaný, odpoveď znie áno. Žiaden zo športov, ktoré dôverne poznám, tak veľmi nepripomína samotný život ako práve beach volejbal. Možno práve preto nepotrebujete mať vhodný vek alebo iné parametre, aby ste mohli tento šport ...

Dnes pokračujeme sériou video návodov o tom, ako môžeš zlepšiť svoje akrobatické zručnosti nie len v športoch Parkour a Freerun. Spolu s Dávidom ti ukážeme návody na ďalšie zaujímavé triky. Čo sa naučíš dnes?

Opem Gym je pohybový program určený pre našich študentov z telocvične Skill LAB. Napriek tomu, že Open Gym navštevujú pokročilí študenti, aj pre nováčikov máme na tréningu miesto. Sledujte toto výborné video a uvidíte, čo všetko sme sa spoločne v Skill LAB-e naučili. 

Nasledovný rozhovor pre januárové číslo časopisu Profit vám pomôže pochopiť, prečo si talentovaní ľudia často pre seba nedokážu zabezpečiť všetko to, čo si myslia že si zasluhujú. Možno práve tieto myšlienky vás povzbudia využívať viac zo svojho nekonečného ...

V nedeľu sme s teamovými kolegami natáčali divoký kaskadérsky materiál na našom starom aute (Peugeot 106), ktoré sme potom museli odtlačiť na šrotovisko. Aké kaskadérske kúsky sa dajú na aute urobiť, si môžete pozrieť z nasledujúcich video a foto ukážok.

Je možné, aby sa jeden špičkový naturálny kulturista pripravil do formy aj pomocou proteínu, ktorý nemá vysoké percento a dokonca obsahuje aj tuky? Ako to vôbec pri takej príprave na kulturistickú súťaž prebieha, nám prezradil absolútny majster sveta a držiteľ všemožných ...

Cez víkend sme prednášali v Topoľčanoch na avizovanom certifikovanom kurze športovej výživy. V nasledovných riadkoch si môžete naštudovať skriptá, ktoré sme pre poslucháčov zostavili. Jedna kontroverzná časť prednášky však poslucháčov mierne rozladila. O čo asi tak išlo?

Spoločnosť Kompava sa rozhodla vo svojom marketingu vsadiť na overených športovcov, ktorých bude podporovať v športovej kariére. Vzájomná spolupráca je pre všetkých atlétov veľkou poctou a výzvou. Bolo vybratých 10 slovenských tvárí športovcov a reprezentantov, medzi nimi aj ...

Beach volejbal je krásny letný šport. No pre mnohých ktorí podľahli jeho čaru môže predstavovať celoročnú športovú prípravu. Napríklad ako zverenci Beach Volley Akadémie, ktorí sa celoročne pripravujú na tréningoch na piesku, v teréne a na kondičnej indoor príprave. Pozrite ...

Čudujete sa prečo stále nemáte na bruchu kocky? Robíte denne možno aj viac ako 100 brušákov? Ak nemáte správnu výživu, tak problém môže byť aj v tom, že tých 100 a viac brušákov možno nie je úplne to najefektívnejšie čo môžete pre seba urobiť. Ako teda na to?