Ako inšpirovať stredoškolskú mládež (millenials)

Prečo život nie je ako 5 minútový fantastický videoklip z YouTube

Hviezdny moment v ktorom sa predvedieš pred svojimi spolužiakmi môže mať zásadný vplyv na tvoj celý budúci život. Po takých momentoch túžime všetci pretože si myslíme, že stúpneme na hodnote druhých a oni nás budú viac rešpektovať. Zabúdame však na to, že naša skutočná hodnota nestúpa v týchto momentoch, ale v čase, kedy tvrdo na sebe v tichosti a o samote pracujeme. Vtedy, keď sa nám nedarí, keď musíme cibriť svoj charakter, trénovať svoju vôľu, chuť vytrvať a nevzdávať sa i napriek nezdaru. 

Život to nie je 5 minútový videoklip z YouTube s namakanými zábermi, z ktorých vám idú zimomriavky po chrbte. Nie. Život je vytrvalá mnohoročná drina o samote a bez obecenstva. Je to o rozvíjaní vnútorného sveta ktorý nik nevidí, o vedomom riadení svojho myslenia, o objavovaní toho čoho sme schopní. Je to o hľadaní ľudskej excelencie a po dosiahnutí určitého stupňa o vracaní nadobudnutej hodnoty späť tým druhým (inšpirovať ich, učiť ich). Preto nebuď len kôpkou zblúdených myšlienok a neovládateľných emócií. 

Ak ti dokážu ublížiť slová alebo kritická spätná väzba, musíš sa zmieriť s tým, že zažiješ veľmi trpký život plný pekelných mentálnych chvíľ. Stojí ti to za to? Ak nie, pozri si nasledovnú prednášku a pouvažuj, čo so sebou v živote ďalej. A keď už nič iné ťa nenapadne, príď svoj charakter rozvíjať do našej telocvične Skill LAB, kde sa o tvoje telo i ducha postaráme poriadnou dávkou výživného pohybu. 

Zo 40 minútovej prednášky sa dozvieš:

• prečo silné, krásne a zdravé telo nie je v živote cieľom ale nástrojom
• prečo je dobré uvažovať nad tým, ako uvažuješ / rozmýšľaš
• prečo je dobré vyberať si opatrne svoju inšpiráciu, vzory aj ideáli
• aké životné postoje sú užitočné pre fyzické i duševné zdravie
• prečo je dôležité naučiť sa žiť život na hrane a mimo komfortnej zóny
• čo je to pozitívny a čo negatívny stav mysle zvaný FLOW
• prečo manažment strachu a riskovania sú veľmi dôležité životné zručnosti
• prečo je dôležité nájsť so dobrého mentora, ktorý ťa inšpiruje svojim osobným príkladom
• ako by mala vyzerať pyramída tvojich pohybových zručností
• ako tvoje životné štandardy určujú to, ako sa ti v živote bude dariť
• aké pohybové výzvy by si mohol /-a prijať a začať na nich pracovať 
• ako systém hodnôt ovplyvňuje tvoj život a prečo je dôležité sa tým zaoberať
• prečo najdôležitejšie zo všetkého je nájsť si taký životný štýl, ktorý ťa posúva vpred…

PDF prednášky si môžeš stiahnuť TU

Na ceste životom ti držíme palce a tešíme sa na teba osobne v telocvični Skill LAB Nitra / Bratislava