Parkour & Freerun ovplyvní tvoj úspech

Parkour a Freerun reportáž pre STV

V septembri 2011 som v spolupráci s režisérom Michalom Kondrlom natáčal krátky dokumentárny film o filozofii športov Parkour a Freerun. Ľudia z réžie odo mňa vyžadovali predstavenie týchto športov, priblíženie ich filozofie a dôvodov prečo sa im venujem ja. To, čo som ľuďom od kamery prezradil, si môžete pozrieť v nasledovnom videu. V ňom uvidíte aj našich žiakov (Martin Draľ, Mariana Kupkova a Martin Kovaľ) z Akadémie Parkour & Freerun, ktorý počas tréningu v Skill LAB-e tiež niečo o svojich dôvodoch "prečo" povedali na kameru.

Zo záberov na moju tvár sú vidieť aj známky môjho pádu, ktorý som mal na trampolíne asi 3 týždne pred natáčaním. Učil som sa dvojité salto z korbetu (zo stojky odkmih na nohy a odraz) a raz za čas som nepristal úplne ideálne. Ale to som odbočil, nevadí. Z videa pochopíte viac súvislostí najmä o tom, prečo Parkour a Freerun môže pomôcť aj vám v živote uspieť a rozvíjať svoj potenciál naplno. Čo sa z videa nedozviete, vám prezradím v texte pod videom.

O čom je Parkour a Freerun

Hoci dnes už v týchto športoch existujú rôzne súťaže (Art of Motion alebo Freerun World Championship), stále ide o športy ktoré sú veľmi individuálne a založené najmä na sebaprekonávaní. V čom je však úžasná sila týchto športov? Je to kolektív, ktorý je najmä o priateľstve, o dobrej atmosfére kde si každý navzájom pomáha prekonávať seba, svoje prekážky, limity i obmedzenia. V zdravom kolektíve síce existuje niečo ako "rivalita", ale ide o príjemné "hecovanie", ktoré je pozitívne a zdravé.

Je to presný opak toho, čo je dnes medzi mladými ľuďmi obľúbené: kto je viac, kto to "zabil", kto je šéééf alebo ešte kto je úúúúplne najváááác. Z toho dôvodu sú tieto športy veľmi pro-sociálne a dovolím si tvrdiť, že ďaleko viac šťastnejšie a vhodnejšie ako celodenné vysedávanie pred krabicou (PC) a sociálnymi sieťami.

Ako ti Parkour a Freerun dopomôže k slobode

Ako som vo videu spomenul, tieto športy sú nástroj na tvoje slobodné vyjadrovanie sa pohybom, čo sa neskôr pozitívne prenáša aj na tvoj pracovný život. Bohužiaľ raz sa budeš musieť seba i svoju rodinu živiť prácou. Ak prekonávaš prekážky na tréningu, naučíš sa ich z ľahkosťou prekonávať aj v reálnom živote. Reálny život - to je rodina, práca a bohužiaľ peniaze. Ak začneš niekedy raz podnikať ako ja pochopíš, prečo sú tieto športy tak veľmi dôležité, prečo máš aj vďaka nim vyššie sebavedomie, viac energie, viac húževnatosti a veľmi rýchlo nájdeš aj praktické prepojenia ako zo svojej zručnosti vyťažiť čo najviac. A nie je pravda že ak raz budeš musieť začať zarábať, musíš sa vzdať svojich tréningov. Pozri ako to funguje u mňa. Mám takmer 31 rokov, krásnu manželku a už aj maličké dieťatko, dve vlastné firmy a prácu, ktorá ma veľmi baví a môžem sa v nej naplno realizovať. Nerozumiem, prečo by sa niečo podobné nemohlo stať aj tebe. Ak chceš vedieť ako na to, rád tebe a tvojim rovnako zmýšľajúcich priateľov poskytnem niekoľko užitočných rád ako začať.

Možno ťa to prekvapí, ale Parkour a Freerun ti dokonca pomôže ľahšie zarábať peniaze, pretože sa nebudeš báť pádov, tvrdej práce, prekážok, obmedzení a problémov, ktorým denne čelíš na tréningu (od svalovice až po zranenia), ak trénuješ poctivo a vytrvalo. Stačí, ak si za novo naučený akrobatický prvok predstavíš dokončený projekt, zaplatené peniaze od klientov, dohodnuté obchodné stretnutie a iné mini úspechy, ktoré tvoria jeden celok. A čím viac sa toho naučíš, tým viac zarábaš.

Lenže sloboda nie je samozrejmosť. Je tu však pre každého, kto vládze za svoj život prevziať plnú zodpovednosť. To isté robíš aj v prípade, že zdravo riskuješ pri naučených skokoch ale predsa dobre vieš, že ak ty na seba nebudeš dávať pozor, nik iný to za teba neurobí.

Ako ti k lepšej životnej ceste pomôžu tréningy v Skill LAB-e

Na našich tréningoch v Akadémiách Parkour & Freerun je za posledných 8 rokov čo ich vediem vždy plno. Je to preto, že tvoríme vzory správania, ktoré chcú naši zverenci napodobňovať, pretože v tom vidia význam nie kvôli nám, ale kvôli sebe. Poskytujeme im dobré pocity zo sebaprekonávania a zo sebazlepšovania v malých krokoch, ktoré sa s odstupom času nesmierne nabalia. Za taký rok skutočného trénovania nastáva rozčarovanie nad sebou samým a nad tým, ako ďaleko sa dá posúvať svoj vlastný potenciál. Dobrá správa je, že v týchto športoch neexistujú žiadne hranice a preto je to jeden nekonečný príbeh pre každého z nás (i pre trénerov o ktorých si myslíš že vedia toho dosť). A to isté platí aj v reálnom živote.

Učíme ľudí že cesta k úspechu a pocitu napĺňania svojho potenciálu vedie vždy najprv cez pády, nevydarené pokusy a pocity slabosti i trápnosti nad svojou nešikovnosťou a neschopnosťou. Tajomstvom úspechu je zdvojnásobiť množstvo týchto nepodarkov, ktoré neskôr utvoria základ majstrovským zručnostiam a veľkým činom. Tak ako raz zo žaluďa vyrastie dub, tak aj zo všetkých drobných pokusov sa vyskladá majster sveta v čomkoľvek. A preto ľudí učíme nikdy sa nevzdávať a základným heslom je: "nevadí že ti to nejde, vadí že sa o to nepokúšaš a zbytočne váhaš."

Takto učíme ľudí dôležité fyzické i psychické zručnosti (Skills), ktoré im pomôžu žiť plnohodnotnejší život. Našim hlavným cieľom je produkovať jedincov, ktorí šíria dobro. V Skill LAB-e sa učia ako žiť slobodný a zodpovedný život a toto posolstvo slobody chceme aby raz odovzdávali medzi ľudí ďalej.

A pre toto všetko je Skill LAB neobyčajná telocvikárňa pre neobyčajne slobodných ľudí, ktorí chcú v živote niečo dokázať. Okrem toho, že chcú raz byť dobrý vodca (leader) vedia, že nechcú byť ovca ktorá čaká na to, kým ju pastier (štát) podojí (peniaze, otrokársky systém v akom žijeme).

Či sa už k nám do Skill LAB-u chystáš, alebo nie veríme, že tieto riadky ti pomohli pochopiť PREČO je tak veľmi dôležité žiť vlastný život a každý deň pracovať na lepšej verzii samého seba.

Na tvojej životnej ceste ti nesmierne držíme palce. 

Súvisiace odkazy:

• Tréningy v Skill LAB

• Umenie nepadnúť

• Čo stvárame v Skill LABe? (video)

• Parkour a Freerun telocvičňa - video intro