Ako efektívne schudnúť bez námahy?

Audio kniha na tému efektívne chudnutie 

Ako sme vám už dávnejšie avizovali, že pripravujeme audio knihu, zamerané na efektívne spôsoby chudnutia. V týchto dňoch sme prípravu materiálov dokončili a vy môžete využiť ich potenciál. Hneď v úvode vás však musíme sklamať, pretože žiadne bombastické návody vedúce k zázračným účinkom pre vás nemáme. Žiadne skratky, žiadne špeciálne efekty, žiadne zľahčenia. Len prekážky, odpor, zúfalstvo, množstvo potu a hlavne veľká potreba sebaúcty. Uspeje len ten kto je na to naozaj duševne pripravený. Chcete sa aj vy stať lepšou verziou samého seba? Čo sa spolu s nami vo vzdelávacom materiály naučíte: 

• Prečo iba jedna (tá najťažšia) cesta smeruje k vytúženým výsledkom?
• Ktoré kroky absolvujeme spoločne a ktoré budete musieť urobiť už sami?
• Ktoré veľmi dôležité zručnosti sa spolu s nami naučíte?
• Aké konkrétne lekcie audio kniha obsahuje?

Podrobnejšie informácie si naštudujte TU.

Spoločenské uznanie pre ženy?

Jedlo nás sprevádza od počiatku evolúcie ľudstva. Ide s nami od kolísky až po smrť. Nachádza sa všade kde sa radujeme, oslavujeme i smútime. Je neoddeliteľnou súčasťou nášho života, doslova "je" v nás každú chvíľu. Za prípravu jedla je vo väčšine prípadov zodpovedná žena. A každá žena, ktorá vie variť a varí pre svoju rodinu, by mala byť spoločensky ocenená.

Dámy sa učia variť od svojim mám a tie sa naučili variť tiež od svojej matky. Varenie je zručnosť, ktorá sa dedí z generácie na generáciu. Ten kto pripravuje jedlo, je zodpovedný za zdravie, vitalitu aj život svojich stravníkov.

Rozhodujúca je tu inteligencia a vzdelanie. Kvalita vzdelania a orientácia postojov ľudí, ktorí výživu pripravujú, veľmi významne ovplyvňuje zdravie stravníkov v pozitívnom alebo aj negatívnom smere. Ženy, ktoré sa starajú o pridanú hodnotu v jedle, za jeho výživnú a fyziologickú funkčnosť, by mali byť spoločensky nie len ocenené, ale aj vyznamenané! Preto veríme, že nami pripravený audio materiál pomôže všetkým zodpovedným ženám, matkám a starým matkám vytvárať také zdravé jedlá, ktoré maximálne podporia zdravie všetkých členov rodiny. Aké lekcie nami vytvorený vzdelávací materiál obsahuje?

Jednotlivé lekcie z audio knihy s názvom: Trvalé schudnutie nie je náhoda

Lekcia 1 - analyzujte seba a svoju aktuálnu situáciu

Lekcia 2 - prečo si nadváha a obezita vybrala práve vás

Lekcia 3 - vysvetlenie základných pojmov vo výžive

Lekcia 4 - základné princípy trvalého schudnutia

Lekcia 5 - doteraz nepochopený význam tukového tkaniva

Lekcia 6 - vytvorte si správny denný režim

Lekcia 7 - bonusové informácie na záver 

Veľmi podrobné informácie o jednotlivých lekciách sa dozviete TU. 

Na záver nám dovoľte povedať toto. Svoj život nežijete na skúšku a len vy ste majiteľom dnešného dňa. Nedovoľte slabej vôli, nevedomosti ani lenivosti aby ovládli váš život a ukradli vám osud z rúk. Čím viac vedomej zodpovednosti za seba a svoje činy preberiete, tým viac kontroly nad svojim životom získate. Čím viac kontroly získate, tým viac si budete seba a svoj život vážiť. 

Chceme aby ste dokázali napĺňať svoj potenciál, dokázali sa postaviť väčším výzvam, dosahovali nové ciele a vlastné vízie. Naša krajina vás potrebuje ako energického vodcu a užitočného občana, nie ako bezmocnú a nevládnu ovcu. Chceme aby ste sa stali lepšou verziou samého seba a držali sa tejto filozofie po celý zvyšok svojho života. K vašej novej životnej ceste vám naozaj silno držíme palce. 

Súvisiace odkazy:

• Audio kniha: Trvalé schudnutie nie je náhoda

• Publikácia RECEPTY

• Sviatočná zľava produktov a novinky

• Ako darovať niečo zmysluplné

• Ako využiť svoj nekonečný potenciál