4 min
295 mesiacov
Vlado
23.12.2021
0
Ako nakupovať zdravšie potraviny?
Potraviny ktoré vkladáme do našich úst, majú na naše telo v najbližších hodinách zásadný vplyv. Mali by sme vedieť aký vplyv to je. Pri optimalizácii celoživotne udržateľnej životosprávy je zvládnutie nakupovania a varenia jedla jedna z prvých kľúčových kompetencií. Strava nie je všetko ale bez stravy sa v našom tele nevytvoria fyziologické procesy, ktoré v budúcnosti povedú k trvalému zdraviu, plnému poháru energie, pevnej imunite, či krajšej a silnejšej telesnej schránke. Príklad tovaroznaleckej exkurzie si ukážeme v tomto praktickom video článku.
Ako na potravinové tovaroznalectvo?
- ako nakupovať potraviny a porozumieť etiketám?
- ako zloženie potravín ovplyvňuje kvalitu stravovania?
- ako rozlišovať potraviny a ich skutočnú hodnotu?
- čo nám o fyziologickom vplyve potraviny hovorí nutričná tabuľka?
Všetky Zlatoš Family edukačné produkty a materiály od roku 2009 do 2021 na jednom mieste. Spolu viac ako 50 hodín video materiálov, cez 1500 strán v e-publikáciach v pôvodnej hodnote ďaleko presahujúcej sumu 1000 EUR. Edukačné knihy, prednášky či DVD materiály, to všetko za 25 EUR / mesiac ihneď dostupne v mobilnej aplikácii alebo počítači. Pre budovanie lepšej verzii samého / samej seba si už nič viac nemusíš želať. Teda: okrem toho, že sa ti to podarí úspešne aplikovať do vlastnej životosprávy...
Premium členstvo si môžete predplatiť TU
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Photo by Maria Lin Kim on Unsplash
Tento článok ešte nemá spracovaný sumár. Chcete nám s tým pomôcť? Pozrite si vzorový sumár v tomto článku pre inšpiráciu (link: https://www.vladozlatos.com/blog/clanky-o-zdravi/zbavte-sa-celulitidy-len-za-45-minut.html)
Ak sa rozhodnete článok spracovať, váš návrh na bodový sumár článku nám zasielajte na vlado@vladozlatos.com
Aj vy môžete prispieť k budovaniu kolektívnych poznatkov a vedomostí, ktoré koncentrujeme na tejto webovej stránke. Pre tých, ktorí sa ponáhľajú, môže byť sumár veľmi užitočný. Tešíme sa na kontakt s vašim kvalitným intelektuálnym návrhom na sumár tohto článku.
