
Napĺňajte svoj potenciál rýchlejšie
Za desať rokov každý z nás niekam dôjde. Otázkou je kam? Kým sa stanete? Ako budete žiť? Čím prispejete spoločnosti? Akou vyzretou osobnosťou sa stanete na ceste za svojimi cieľmi?

Ako napĺňať svoj potenciál a stať sa majiteľom svojho života
Pre všetko čo sa nám v živote deje, existuje príčina alebo sled príčin, či už ich poznáte a súhlasíte s nimi, alebo nie. Nič nie je náhoda. Ako píše Brian Tracy vo svojej knihe, každá akcia vyvoláva rovnako silnú reakciu, pôsobiacu v opačnom smere. A všetky činy so sebou nesú aj dôsledky, pozitívne aj negatívne. Vo chvíli, keď ste niečo povedali alebo urobili, dôsledky nadobudnú vlastnú silu a moc. Preto úspešní ľudia viac premýšľajú o možných dôsledkoch svojich činov. Naopak, neúspešní ľudia sú skôr nedbanliví pokiaľ ide o ich správanie, výroky a o to, čo sa môže v dôsledku nich stať. Tieto princípy sú základným pilierom mentálnych zákonov, ktoré by si mal na ceste životom postupne osvojovať každý, kto chce napĺňať svoj potenciál.
Podľa Tracyho je každý z nás živým magnetom, ktorý k sebe nevyhnutne priťahuje ľudí, okolnosti, myšlienky a zdroje, ktoré sú v súlade s myšlienkami, prevládajúcimi v našej mysli. Ľudia, ktorí neustále myslia na veci, ktoré by chceli, a stále o nich rozprávajú, priťahujú do svojho života viac a viac práve takýchto vecí (platí to aj naopak). Svet okolo vás je zrkadlovým odrazom vášho vnútorného sveta a vaše postoje a myšlienky odrážajú späť k vám. Svet nevidíte taký, aký skutočne je, vnímate ho cez prizmu toho, aký ste vy. Osoba, ktorou ste vo svojom vnútri, v rozhodujúcej miere určuje to, čo sa vám deje navonok. Okrem Tracyho to výstižne napísal v roku 1932 aj Karel Čajčík vo svojej knihe Má cesta k úspechu (zrkadlo povahy):
Vyššie ciele nám pomáhajú nadobúdať lepší charakter i povahu
Výborne túto tézu rozpracoval Tony Robbins a konštatuje, že jediný skutočný dôvod na to, aby sme išli za svojimi cieľmi, je, aby sme sa rozvíjali a rástli. Podľa autora nikdy nebudeme šťastní len preto, že sme dosiahli svoje ciele. Šťastní budeme z toho, akí ľudia sa z nás stanú pri prekonávaní prekážok na svojej ceste k cieľom. Preto je dôležité svoj život plánovať a využívať svoj čas efektívne. Teraz je čas na to, aby ste si naplánovali budúcich desať rokov svojho života, nie vtedy, keď už budú za vami. Kľúčové sú v tomto smere vaše rozhodnutia. Urobiť skutočné rozhodnutie znamená, že sme odhodlaní dosiahnuť výsledok a odstrihneme sa od všetkých ostatných možností. Lepšie rozhodnutia sa vraj naučíme robiť tak, že ich budeme robiť častejšie.
„Ľudský duch sa skutočne nedá poraziť. Tajomstvom úspechu je naučiť sa, ako využiť bolesť a radosť namiesto toho, aby bolesť a radosť využívali vás. Ak to dokážete, riadite svoj život. Ak nie, život riadi vás.“ Anthony Robbins.
Vyššie ciele si vyžadujú viac užitočných vedomostí
Dnes žijeme v exponenciálne sa rozvíjajúcom svete, kde hlavnú úlohu tohto progresu zohrávajú technológie. Technológie mohutne urýchľujú zmenu a dynamiku života smerom k hojnosti, aj keď si to nie vždy plne uvedomujeme. Ak si teda predstavíme technológiu ako ohromný motor, akýsi mohutný urýchľovač zmien, potom za jeho pohonnú zmes musíme považovať vedomosti. Nie len tie teoretické ale aj tie opakovane overené praxou. A naša spoločnosť už nikdy nebude pomalšie akcelerovať, skôr naopak. Do tohto “motora” prúdi každým dňom bohatšie palivo v podobe nových a nových vedomostí. Vďaka tomuto trendu sa neustále utvára nová spoločnosť a málo kto z nás dokáže na túto neustálu zmenu reagovať. Otázka znie, aký chceme, aby bol svet za 10, 20 alebo 30 rokov od teraz? Ako vaše ciele a práca ovplyvnia kvalitu života ostatných ľudí? Aké nové vedomosti potrebujete na to, aby ste tieto ciele dosiahli? A akou osobnosťou sa musíte stať, aby sa vaše ciele stali skutočnosťou? Vaša identita a to, ako s ňou pracujete rozhodne o mnohých veciach.

Nič také ako “objektívna pravda” či “reálny svet” neexistujú
Reálny svet neexistuje, ani objektívna pravda. Existujú len subjektívne pohľady na základe toho, akou sme osobnosťou (viď. zrkadlo povahy). Preto posudzovanie druhých na základe vlastného “zrkadla” nie je objektívne, ale subjektívne. Práve to však dáva mnohým ľuďom priestor pre pasivitu, výhovorky, kritiku a odrádzanie druhých od vlastných cieľov. S vami to ale nemá nič spoločné. Neúspech druhých ľudí nie je ničím iným, než neúspechom druhých ľudí. Je to ich problém, vy potrebujete svoj vlastný postoj i prístup. Pevné názory avšak nie sú zadarmo. Niekoho nimi odradíte. Budú o vás naopak hovoriť, že ste arogantný a nevšímavý. Všetkých si získať jednoducho nemôžete a to obzvlášť platí pre podnikanie, do ktorého by ste sa mali rozhodne pustiť, pretože to zmení vaše celoživotné hodnoty.

Podnikanie pre budovanie charakteru i líderstva
Podnikanie človeka učí zaujímavé zručnosti. Ak chcete dnes uspieť, potrebujete priniesť hodnotu a porozumieť skupine ľuďom, ktorých chcete zaujať. Ak je niekto úspešný a bohatý, musel sa mu na toto bohatstvo niekto zložiť. Pravdepodobne bol natoľko nenahraditeľný a prinášal toľko hodnoty, že k sebe toto bohatstvo pritiahol. Dnešný obraz podnikania však poškodzujú ľudia, ktorí sa k svojmu bohatstvu dopracovali cez klamanie, zavádzanie a okrádanie druhých. Čo do sveta vysielate, vracia sa vám späť (viď mentálne zákony). Aj keď z krátkodobého hľadiska môže byť niekto navonok úspešný aj nečestnou stratégiou, vráti sa mu to späť aj s úrokmi, o tom netreba pochybovať.
Podnikanie treba vnímať ako hru pre reálny život, kde pravidlá hry vám sami napovedajú či to, čo robíte, má zmysel alebo nemá (prosperita vs. bankrot). Väčšina ľudí sa však podnikania bojí z dôvodu spoločenského formovania (výchova). Už na školách nás podrobili kultúrnemu vymývaniu mozgov aby sme uverili, že tou jedinou správnou cestou je akceptovanie hierarchie a nedostatku zodpovednosti, ktoré sú príznačné pre prácu v továrni. Žijeme vo svete ovládanom korporáciami, ktorý je natoľko zorganizovaný, že každý, kto sa pokúša vybočiť, je považovaný za čudáka. Bez ohľadu na to, či ste však zamestnaný alebo podnikáte, vždy je potrebné myslieť na to, že uspieť dokáže len ten, kto dokáže pridať hodnotu do svojej práce. A hodnotou nie je predávať lacnejšie ako ostatní, hoci možno na malú chvíľu uspejete. Spotrebitelia však nie sú veľmi lojálni k lacným komoditám, túžia po niečom jedinečnom. Potrebujete sa stať leadrom, nenahraditeľným pracovníkom, ktorý tvorí vyššie hodnoty. Nestanete sa však nenahraditeľnými iba preto, že ste iní. Ale jediný spôsob, ako byť nenahraditeľní, je byť odlišní. Ak budete takí istí ako ostatní, nikto si vás nevšimne. Na druhej strane je však celkom možné, že ak sa raz rozhodnete stať sa nenahraditeľnými, nebudete už taký obľúbení. S tým sa však treba zmieriť.
Formovanie charakteru lídra si vyžaduje neustále narúšanie (posúvanie) vlastnej komfortnej zóny. Jesť zmrzlinu alebo niekoho kritizovať je ľahké, vytvoriť niečo výnimočne naopak ťažké. Na rúcanie svojej komfortnej zóny musíte vedieť odbúravať svoj vnútorný strach. To sa dá dosiahnuť opakovaným tréningom, fyzickým i duševným (sebadisciplína). Napríklad podľa Setha Godina nepotrebujeme viac geniality, potrebujeme menej vnútorného odporu (strachu). Potrebujeme túto časť mozgu viac trénovať, aby nás menej brzdila. Pozoruhodné je, že táto istá časť mozgu je aj centrom emočnej inteligencie. Vnútorný odpor vám teda pomôže ľahko nájsť to, čo naozaj musíte urobiť, pretože práve to by najradšej zastavil. Len tak v sebe nájdete umenie a nenahraditeľnosť. Opäť ďalšie podnety na trénovanie svojej osobnosti napríklad v podnikaní a hľadaní svojho miesta v reálnom svete. Preto v ekonomike nenahraditeľných vyhrávajú najmä tí, ktorí dávajú neobyčajné dary. Otázka teda znie, kedy so sebou a svojimi strachmi začnete bojovať, aby ste sa stali pre druhých nenahraditeľným?

Lepšia identita a vyššie štandardy vedú k trvalým úspechom
Každé vnútorné bohatstvo, ktoré má stáť za to, sa nedá budovať v krátkom čase. Všetky hodnotné zmeny si vyžadujú čas. Najprv musíte ovládnuť svoje telo (zdravie), potom svoje emócie, následne vzťahy s ľuďmi, potom svoj čas a následne objaviť poslanie pre ktoré ste sa narodili. Potom môžete byť úspešný aj v pracovnej (teda aj vo finančnej) rovine a prínosným pre celú spoločnosť.
Mnoho ľudí sa dnes orientuje na materiálne a finančné zabezpečenie. Často sa však prehliada fakt, že nie je možné, aby bol hocikto platený viac za robenie menej práce. Túžba získavať niečo za nič je rýchlo šíriaca sa závislosť, ktorou trpí mnoho ľudí so slabšie rozvinutým charakterom. Treba si uvedomiť aj to, že aj keď sa vám podarí dosiahnuť väčší úspech a získať viac peňazí, váš charakter sa nemení. Platí, že:
Úspech vás nezmení, iba z vás urobí viac než už ste, či už v sebe nosíte viac dobrého alebo zlého.
Podľa Briana Tracyho zdravý, normálny človek, vidí sám seba ako zodpovedného za svoj život. Nezvaľuje svoje problémy alebo svoju životnú situáciu na nikoho iného, ale na seba. Nesťažuje sa a nekritizuje ostatných, ktorí sú úspešnejší. Slabí ľudia, na druhej strane, sú presvedčení, že ich problémy sú spôsobené ostatnými. To ich zbavuje zodpovednosti urobiť hocičo pre samých seba. Závisť, odpor a obviňovanie druhých mení majiteľa týchto pocitov na obeť. To ho robí slabým a bezmocným, neschopným, beznádejným, nahnevaným a zbaveným odvahy. K tomu všetkému je aj ľahko zmanipulovateľným. Namiesto toho, aby urobil niečo na zlepšenie svojej situácie, je obeť motivovaná túžbou dostať niečo za nič a preto podporuje kohokoľvek, kto mu sľúbi peniaze zdarma, bez nejakej snahy z jeho strany (všímate si tú podobnosť v obdobiach volieb?).
Brian vyzdvihuje aj fakt, že základná vlastnosť charakteru je sebadisciplína. Sebadisciplína je schopnosť prinútiť sa robiť čo máte urobiť, keď to máte urobiť, či sa už cítite na to, alebo nie. Ľudia so slabším charakterom majú nízku alebo žiadnu disciplínu. V podstate sú nekontrolovateľní. Nedokážu sa obmedziť ani krotiť. Charakter treba vnímať niečo ako psychický sval, ktorý je nevyhnutný na etické správanie. Nevyhnutným predpokladom pre rozvoj charakteru je sebaovládanie. Schopnosť sám seba motivovať a viesť, či už pri učení, pri dokončovaní práce alebo pri rannom vstávaní. Schopnosť odložiť uspokojenie a vedome usmerňovať svoje konanie je jednou z tých základných emočných zručností, ktorým sa kedysi hovorilo vôľa.
Úspešní ľudia si preto urobili zvyk z robenia toho, čo neúspešní ľudia neradi robia. Ani úspešní ľudia to nerobia radi, ale sú natoľko disciplinovaní, že to urobia aj tak (skoršie vstávanie, pracovanie tvrdšie, zostávanie hore dlhšie) pretože úspešní ľudia si uvedomujú, že toto je daň, ktorú musia zaplatiť za to, aby neboli priemernými. Dobrou správou je, že sebadisciplína je ako sval. Úspech to nie je nič iné, ako tony disciplíny.
Ste kde ste, a zarábate koľko zarábate vďaka sebe samému. Kdekoľvek ste v živote, čokoľvek robíte, akokoľvek dostávate zaplatené, vybrali ste si to sám svojimi činmi, dokonca možno viac aj svojimi nečinmi. Ak nie ste spokojný so svojou prácou alebo platom, musíte urobiť nové voľby a rozhodnutia a urobiť nové činy. Vy ste za ne zodpovedný. Píše, že väčšina ľudí nezačne zarábať seriózne peniaze pokiaľ nemajú 45 rokov. Trvá to tak veľa rokov vybudovať rezervoár vedomostí a zážitkov, ktoré urobia možnými pre človeka zarobiť významný plat. Priemerný vek self-made milionárov je 57 rokov a trvá im to približne 22 rokov tvrdej práce sa sem dostať.
Mnohým ľuďom dnes chýba sebakontrola čo spôsobuje, že trpia závažným morálnym nedostatkom. Bez schopnosti ovládať vlastné pohnútky v sebe nemôžeme rozvinúť vôľu ani charakter. To vedie k nedostatočnej emočnej inteligencii, ktorá nás vystavuje celému radu rizík – od vzniku depresie alebo surového správania, až po užívanie drog či poruchy príjmu potravy (bulímiu, mentálnu anorexiu).
Jadrom emočnej inteligencie medziľudských vzťahov sú schopnosti rozoznávať náladu, temperament, motiváciu a potreby iných ľudí a odpovedajúcim spôsobom potom na ne reagovať.
Goleman za najvyšší stav emočnej inteligencie zas považuje schopnosť vstúpiť do stavu prúdenia (flow). Dochádza pri ňom k dokonalému zapojeniu emócií do služieb určitej aktivity alebo učenia. V depresii alebo pri pocitoch bezvýchodiskovej úzkosť nie sme schopní „prúdenia“ dosiahnuť. Vrcholoví športovci poznajú tento stav ako „zónu“, v ktorej dosahujú vynikajúcich výkonov bez zvláštneho úsilia. V tomto stave mysle človek zabúda na seba samého. Je to opak ustaraného premietania: namiesto toho aby sa ľudia utápali vo vlastných myšlienkach, sú náhle natoľko pohltení prítomnosťou, že strácajú všetko sebauvedomovanie. A hoci citová ochabnutosť je univerzálnou daňou za moderný životný štýl, nemusí tomu byť tak. Charaktérnym lídrom nezáleží na získaní uznania. Ak ide o vaše poslanie, šírenie viery a o to, aby sa niečo dialo, nielenže sa nestaráte o uznanie, ale v skutočnosti chcete, aby si iní ľudia privlastňovali zásluhy. Uznanie nie je podstatné, podstatný je kmeň ľudí, ktorým pomáhate objavovať svoj potenciál, s ktorým sa môžete spoločne posúvať vpred.
PZN: aby nedošlo k nedorozumeniu, hore uvedený text je parafrázová kombinácia rôznych TOP myšlienok, ktoré nájdete v knihách, ktoré recenzujeme. Ich nadväznosť, kombinácia a doplnenie je zároveň aj kompilát našich vlastných myšlienok i životných skúsenosti.
Čo sme pripravili my pre ľudí, ktorí by sa chceli stať súčasťou nášho kmeňa
Veríme, že tento nástroj je dostatočne užitočný na to, aby vám pomohol zlepšiť kvalitu vášho života, pomohol vám prijať nové výzvy a dosahovať vyššie ciele. Po vyše roku vytrvalej práce sme spustili VIP členstvo v ktorom nájdete sumár mnohých našich nadobudnutých skúseností. Nechceme tým povedať, že bez našej VIP služby by ste svoj potenciál nedokázali napĺňať, to ani náhodou. Skromne vám pomôže, ale tvrdú prácu za vás neurobí. Chceme sa však s vami podeliť o to, čo pomáha nám posúvať sa vpred. Preto VIP členstvo obsahuje 3 databázy v ktorých nájdete súhrn nie len našich teoretických znalostí, ale aj sumár praktických skúseností. Konkrétne ide o tieto tri databázy:
- databáza potravín (ide o výsledok dlhých rokov hľadania poctivých kalórií na trhu s potravinami doma i v zahraničí),
- databáza recenzií kníh (ide o výsledok každodenného poctivého štúdia tých najlepších kníh, ktoré sme doteraz prečítali a recenzia je sumár tých najlepších myšlienkových klenotov, ktoré sme v týchto knihách našli),
- databáza životne dôležitých otázok (ide o súbor mentálnych nástrojov, otázok i myšlienkových máp, ktoré nám pomáhajú nájsť cestu v dnešnom svete, kde je dôležité naučiť sa pozerať do svojho vnútra).
Viac informácii o VIP členstve si preštudujte TU
Prečo potraviny
Potraviny. Sme s nimi v každodennom kontakte ale len málokto z nás si uvedomuje, akú magickú moc majú nad našim telom i životom. Sú niečo ako programátorský jazyk, ktorý nášmu telu (a hlavne bunkám) dáva jasné príkazy. Výsledným produktom týchto príkazov je to, ako vyzeráme, ako sa cítime, ako rozmýšľame a aké fyzické či mentálne výkony podávame. Ste doslova produktom toho, čo ste doteraz zjedli ale zároveň aj produktom myšlienok, ktorými sa na ceste svojim životom obklopili. Ste s týmto produktom spokojný? Viac info o databáze potravín TU.
Prečo recenzie kníh
My veríme, že čítanie kníh mení život k lepšiemu, ak si vyberáte tie správne knihy, ktoré majú pre našu životnú cestu zmysel. Ak neviete ktoré knihy by to mali byť, my sme za vás skromne túto domácu úlohu urobili. Vybrali sme tie najlepšie knihy, aké sme kedy prečítali a máme ich v osobnej knižnici. Sú to život meniace knihy, ktorých silu môžete okamžite využiť pre napĺňanie svojho osobného potenciálu. Zoznam recenzií kníh nájdete TU.
Prečo životne dôležité otázky
Otázky dokážu zmeniť náš život. Vďaka nim môžeme určitým veciam i okolnostiam v našom živote (dobrým či zlým) pripisovať vyšší význam. Znamenajú kľúčový bod zlomu obzvlášť vtedy, ak začneme na ne hľadať odpovede, ktoré potom aplikujeme do nášho života. Takéto provokujúce otázky sme sa pokúsili zostaviť aj my. Sú to otázky, ktoré si pravidelne kladieme a provokujeme nimi nášho ducha k tomu aby sa vzchopil, našiel cestu k excelentnosti a napĺňal svoj potenciál. Dobrý život však neformujú len otázky ktoré si položíme ale aj tie, ktoré si nepoložíme. Museli sme sa stať špecialisti na kladenie si dobrých otázok, aby sme si dokázali vytvoriť taký životný štýl, aký máme dnes. Viac o databáze životne dôležitých otázok TU.
Veríme, že naša VIP služba vám pomôže rýchlejšie napĺňať svoj potenciál a aj vďaka nej budete môcť každý deň pracovať na lepšej verzii samého seba.
Tento článok ešte nemá spracovaný sumár. Chcete nám s tým pomôcť? Pozrite si vzorový sumár v tomto článku pre inšpiráciu (link: https://www.vladozlatos.com/blog/clanky-o-zdravi/zbavte-sa-celulitidy-len-za-45-minut.html)
Ak sa rozhodnete článok spracovať, váš návrh na bodový sumár článku nám zasielajte na vlado@vladozlatos.com
Aj vy môžete prispieť k budovaniu kolektívnych poznatkov a vedomostí, ktoré koncentrujeme na tejto webovej stránke. Pre tých, ktorí sa ponáhľajú, môže byť sumár veľmi užitočný. Tešíme sa na kontakt s vašim kvalitným intelektuálnym návrhom na sumár tohto článku.
iba sa chcem podelit o nasu radost - dnes je to presne rok, co sme s s manzelkou dali na tvoju zivotospravu, opustili sacharidy a alkohol a zacali denne cvicit tvoje i Tinine cviky. Musim povedat, ze je to parada, paradoxne sa nasa strava nesmierne obohatila oproti dobe, kedy sme jedli vsetko. Takmer kazdy den mame na tanieri nieco ine, nove a neskonale chutnejsie ako predtym. Manzelka dala dole 25kg, ja som bol vzdy tenky, no teraz som sa obalil aj dakym tym svalom a dokazem take cviky o akych sa mi predtym ani nesnivalo. Zdravotne sa citime uzasne (akurat moja doktorka nie je spokojna s cholesterolom a trigliceridmi, ktory napriek tvojim clankom neviem dostat do normalu, niekde robim chybu, len neviem kde). V kazdom pripade ti chceme pri prilezitosti nasho prveho vyrocia podakovat, pochvalit tvoju robotu, prednasky, cely tento web a vsetko co robis. Prajeme vela uspechov tebe aj tvojej rodine, nech sa dari minimalne tak, ako doteraz. Robis fakt dobru robotu! Rob ju este minimalne 100 rokov.
Veho