TRI ZÁKLADNÉ PLATFORMY PRE SEBAPOZNANIE?

Podcast #81: TRI ZÁKLADNÉ PLATFORMY PRE SEBAPOZNANIE?

Ústredná otázka znie: “Z čoho v živote chceš mať pravidelnú RADOSŤ”? Sebapoznávanie je zdroj silných PREŽITKOV, ktoré nás môžu napĺňať a to dokonca aj vtedy, ak zažívame negatívne skúsenosti, vďaka ktorým RASTIEME. Zaslúžený pokoj = VYBOJOVANÝ pokoj je zdravý, nie ten ľahostajný, ktorý je dnes bežný a ľudia si myslia, že pokoj prichádza bez boja a z PASIVITY. V podcaste rozoberám ako nám k vyššiemu stupňu sebapoznania pomáhajú tri základné PLATFORMY: (1) udržateľná ŽIVOTOSPRÁVA, (2) všestranný POHYB, (3) vedomé PODNIKANIE. Vysvetľujem prečo práve tieto platformy sú veľmi UŽITOČNÉ a môžu prinášať nie len nekonečne sebapoznanie, ale aj naplnenie a osoh pre tých druhých (UŽITOČNOSŤ). Dôležité je však aj pochopenie, že sebazlepšovanie nie je nekonečný proces. Od istého bodu bude dôležité, aby si nadobudnuté bohatstvá (vnútorné i vonkajšie) nezačal STRÁCAŤ ale si ich dlhodobo UDRŽAL. Prečo? Pretože s vekom máme tendenciu POĽAVOVAŤ a doplácať na vlastné ILÚZIE. Príjemné zamyslenie sa a ešte zručnejšiu APLIKÁCIU poznatkov ti želám hneď po vypočutí podcastu. Životná zmena začína ROZHODNUTÍM ale sny sa plnia až tým, ktorí sú odhodlaní KONAŤ.

LINK NA POČÚVANIE PODCASTU TU

Časová os podcastu: 

0:03 Z čoho chceš mať v živote pravidelnú radosť?

0:28 3 platformy na sebapoznávanie

• týmito platformami sú životospráva, pohyb a podnikanie
• lepšia verzia samého seba využitá na budovanie lepšieho sveta
• výstupom je zaslúžený úspech, sebapoznanie a  radosť z nedeštruktívnych vecí 

2:15 ŽIVOTOSPRÁVA 

• v prvom rade musím byť presvedčený ja sám, mať správnych učiteľov, a začať realizovať prvé myšlienky
• musím presvedčiť okolie prečo to čo robím je dobré, vedieť argumentovať a používať logické argumenty

4:00 „Vzťahy sú pre nás zrkadlo.“

• čo môžeš považovať za Xantipu v živote (vzťah, človek), a prečo je pre teba dôležitá?
• príbeh Xantipy a Socrata

7:18 Uvádzanie poznatkov do praxe

• aplikácia poznatkov  sa stretáva buď s nečinnosťou, kedy praktická aplikácia mešká;  alebo naopak príliš skorým skúšaním vecí bez dostatočných poznatkov
• dôležité je ich zbieranie a praktická aplikácia 

8:51 POHYB 

• cez správne zvolený rôznorodý pohyb sa učíš menežovať strach
• pohyb ti poskytuje okamžitú spätnú väzbu = či máš alebo nemáš výsledky
• neexistuje limit pohybovej zdatnosti (zlepšovať sa môžeš stále)
• ľudia sú veľmi pohybovo komplexné bytosti preto je pre nás veľmi dôležitý rozvoj pohybovej schránky (motor ktorý v nás drieme nechávame inak nevyužitý, „nevytunovaný“)
• „Kto nerozvíja svoju fyzickú zdatnosť, nemá šancu sám seba spoznávať.“

13:32 „Duša potrebuje myseľ aby mohla spoznávať samu seba“

• produktom evolúcie sú komplexnejšie informácie – ľudia sa stávajú komplexnejšími bytosťami aj pomocou pohybu
• zdravé spoznávanie samého seba cez pohyb

14:40 PODNIKANIE 

• využíva prvé dve platformy (životospráva, pohyb) 
• podnikanie je „kontaktný šport“, funguje tu trhový princíp zatiaľ čo u životosprávy a pohybu sa využívajú prírodné zákony
• prebieha pri ňom výmena energii – darovanie lásky, človek chce čo najvýhodnejšiu výmenu energií (dostať viac za menej)  
• „Podnikanie je najsilnejšia, najťažšia a najkontaktnejšia platforma na poznávanie svojho ducha a mysle.“

Viac podcastov najdeš TU