4 min
69 min
Vlado
23.01.2012
7
Video cvičenia pre novoročné predsavzatia
Nepochybujeme o tom, že na nový rok ste si dali niekoľko predsavzatí, ktoré by ste si želali aj naplniť. V spolupráci s Oriflame sme pre vaše novoročné ciele pripravili niečo užitočné. Zistite o čo ide teraz.
Domáce video cvičenia s pomôckami pre ženy
Možno nie len ženy, ale aj muži v tomto článku nájdu inšpiračné video ukážky pre domáce cvičenie. Túto sériu video cvičení spracovala pre Oriflame Tina, ktorá nahovorila aj všetky dole uvedené inštruktážne videá. Tie sú zamerané na precvičenie celého tela prostredníctvom rôznych pomôcok od malých jednoručných činiek, švihadla, závaží na zápästia, cez fitloptu až po gumový expander. Inšpirujte sa nasledovnými video cvičeniami, ktoré vám prinášame pre naplnenie novoročných predsavzatí.
Hlavné informačné video:
http://vimeo.com/channels/oriflameslovakia/32928353
Ako cvičiť s jednoručnými činkami
http://vimeo.com/channels/oriflameslovakia/33826417
Ako cvičiť so švihadlom s digitálnym počítadlom
http://vimeo.com/channels/oriflameslovakia/33843844
Ako cvičiť so závažiami na zápästia a členky:
http://vimeo.com/channels/oriflameslovakia/33830541
Ako cvičiť s fitloptou:
http://vimeo.com/channels/oriflameslovakia/33832460
Ako cvičiť s gumovým expandrom
http://vimeo.com/channels/oriflameslovakia/33834528
Veríme, že séria týchto videí bude veľmi užitočná najmä pre vás dámy. Ak si okrem cvičenia dokážete naplánovať a zmanažovať aj správnu výživu a spánok, výsledky na seba nenechajú dlho čakať. AK by ste mali záujem o dôslednejšie spracované informácie pre vaše individuálne potreby neváhajte sa na nás obrátiť. V našej prepracovanej webovej stránke sme pre vás pripravili aj sériu základných princípov trvalého schudnutia, ktoré vás k vysnívanej postave posunú veľkými krokmi vpred. Tešíme sa na vaše výsledky lepšej verzii samého seba aj v tomto roku 2012.
Súvisiace odkazy:
Tento článok ešte nemá spracovaný sumár. Chcete nám s tým pomôcť? Pozrite si vzorový sumár v tomto článku pre inšpiráciu (link: https://www.vladozlatos.com/blog/clanky-o-zdravi/zbavte-sa-celulitidy-len-za-45-minut.html)
Ak sa rozhodnete článok spracovať, váš návrh na bodový sumár článku nám zasielajte na vlado@vladozlatos.com
Aj vy môžete prispieť k budovaniu kolektívnych poznatkov a vedomostí, ktoré koncentrujeme na tejto webovej stránke. Pre tých, ktorí sa ponáhľajú, môže byť sumár veľmi užitočný. Tešíme sa na kontakt s vašim kvalitným intelektuálnym návrhom na sumár tohto článku.
