Dá sa nejako spomaliť metabolizmus?

Dobrý deň. Spomaľovať metabolizmus vám neodporúčame, ani nepoznáme postupy ako by sa to dalo. Teda vlastne poznáme. Stačí ak budete konzumovať bryndzové halušky od rána do večera (halušky zalepia črevné klky a následne potrava nie je využitá, hnije, kvasí a spôsobuje podvýživu). Konzumovať môžete aj veľké množstvo sladkostí a múčnych výrobkov. Aj tie vám pomôžu nabrať nejaké to kilo tuku. Lenže nemyslíme si, že toto by ste si želali. Nepoznáme však vaše dôvody, prečo by produkty na podporu nárastu svalstva mali byť zlé či nevhodné. Možno nám svoj názor objasníte v inej otázke. Napriek tomu vám ich však odporúčame, stačí ak porozumiete procesom ich výroby, fyziologickým účinkom a iným vlastnostiam. Ak chcete pribrať svalovú hmotu, cvičenie, správna výživa a prípadne aj spomínané produkty sú vaša jediná cesta. Držíme vám palce a inšpirujte sa niektorými našimi video