Ako budujeme inovatívne cvičiská po SR?

Naša iniciatíva a výtvor z názvom MOVO park sa začína rozširovať po SR. Aktuálne ďalší park pribudol v Partizánskom a vy si môžete pozrieť o tom video reportáž. MOVO park však nieje hocijaké cvičisko. Je to pedagogická pomôcka vhodná aj pre voľnočasové aktivity všetkých generácií (deti, rodičia, starí rodičia). Najsilnejšie stránky MOVO parku spočívajú v jeho vysoko-kapacitnosti a video návodoch, ako presne cvičiť. Okrem toho, že sme projekt certifikovali (TÜV) pre detské normy (od 6 rokov), máme k tomu komplexnú stavebnú dokumentáciu a kompetentných partnerov. Aktuálne sú vyhlásené hneď viaceré výzvy, ktoré umožňujú obciam, školám či mestám financovať si takéto projekty (regionálny rozvoj, fond na podporu športu, operačný program). 

Priložte ruku k dielu aj vy a pomôžte nám s budovaním týchto MOVO parkov po celej našej krajine, pretože nie len naše deti ale aj my dospelí si zaslúžime tráviť voľný čas s našimi deťmi aktívne. Prepojte nás na kompetentné osoby a v prípade záujmu o detailné informácie či postupy, nás neváhajte kontaktovať (odpovedaním na tento email).

Okrem toho máme pre vás zaujímavú video reportáž, ktorú opäť spracovala Tina, tento krát s Janou Pifflovou Špankovou z občianskeho združenia Nie rakovine.

Na záver z rýchlej inšpirácie sme pre vás pripravili:

• pohybové inšpirácie:
  • ako Amelka vie rúčkovať od útleho veku
  • ako sa Amelka naučila svoje prvé salto na trampolíne
  • prečo práca na stojke nikdy nekončí
  • ako trénujem ťah aj tlak
  • ako populácii klesá kondícia a málo sa s tým robí
• ako sa hýbať počas práce a páliť extra kalórie:
  • prečo minimum 20 poschodí denne?
  • prečo tvrdo trénovať iba cez víkend je hazard
  • prečo myslieť na pohyb je dôležitejšie ako na jedlo
  • prečo nemať doma či práci hrazdu je podraz pre tvoje telo
  • zoznam pohybov ktoré sa dajú robiť počas práce
  • ako tvoriť prostredie bohaté na pohyb
  • prečo po 40-tom roku života iba 5% populácie nemá veľké brucho
  • prečo cestou na WC sa treba zavesiť na hrazdu
• iné inšpirácie:
  • podcast o tom, prečo budú rásť stromy
  • prečo filtrovať vodu

PS: tento mesiac máme -100 EUR akciu na našu stoličku Neseda Štandard. Pokiaľ ste už dlhšie uvažovali, že chcete vyriešiť svoje výzvy spojené s celodenným sedením, kontaktujte nás. Produkty Neseda si môžete zapožičať v rámci SR/CZ aj k vám domov a po tejto skúsenosti sa rozhodnúť, či sú vhodné práve pre vás. Na čo ešte čakáte? :)

Príjemný zvyšok týždňa vám praje Zlatoš Family
-v-

	Inovatívny MOVO park v Partizánskom Pridal Vlado dňa 06.06.2023 do Články o pohybe | 0 komentárov Sny o kultúre pohybu sa postupne plnia a my budeme priebežne zverejňovať všetky reportáže z dokončených MOVO parkov a partneroch, s ktorými sme spolupracovali. Táto realizácia vznikla vďaka rodinnému podniku BigMat Centar, na pôde krásneho komunitného centra Osemdesiatka. O realizáciu a financovanie samotného MOVO parku sa v spolupráci s Osemdesiatkou zaslúžil Ondrej Grenčík z nadácie Pronea. Takto spoločne spolu s nami šíria kultúru pohybu aj v Partizánskom a vo video reportáži sa dozviete viac.
	Ako prepojiť šport a zdravie? Pridal Vlado dňa 06.06.2023 do Články o pohybe | 0 komentárov V rozhovore Tina Zlatoš Turnerová vyspovedala Janku Pifflovú Špankovú z občianskeho združenia Nie rakovine. Zhovárajú sa o tom, ako sa dostala k takejto práci, ako vznikla vôbec myšlienka tejto unikátnej kampane, čo sa od kampane očakáva a takisto veľmi transprantne presne kam poputujú financie získané z kampane.