Ako byť zaslúžene spokojný vo svete veľkých zmien?

V poslednom podcaste pre rozoberáme zaujímavé filozofické témy. Čo je to osobná transformácia? Kedy sa začína, ako prebieha a kedy končí? Čo majú spoločné fyzický tréning, optimálne stravovanie, podnikanie, sebarealizácia, sebapoznanie s touto transformáciou? Kedy sa celý proces transformácie môže premeniť na zbytočnú depresiu alebo pocit menejcennosti? Ako nestratiť to, čo sme ťažkou prácou získali? A ako do toho vstupuje sebaúcta alebo sebaláska? V našom podcaste sa zhováram s kolegom z projektu Neseda Erikom Dankom a porozprávame vám rôzne zaujímavosti o tom, ako si vytvoriť životnú filozofiu, ktorá vás dovedie do stavu vnútornej spokojnosti. Podcast si môžete vypočuť: 

• u nás na webe
• na Spotify
• či iTunes

 

Keď sme už pri našom projekte Neseda tak za posledný rok sme prešli ozaj radikálnou transformáciou. Dokončili sme prepracovanú web stránku, vytvorili nové produkty (Neseda kľačadlo, Neseda stôl), otvorili office aj showroom a dopracovali mnoho interných komplexných procesov (najmä logistika, skladové systémy, marketing dáta a komunikácia). Mnohé z toho nieje vidieť a takmer všetky "bolia", ale je to súčasť hry, ktorú ochotne hráme, pretože našu víziu aj misiu máme jasnú:

• ČO: tvoríme a šírime kultúru pohybu v pracovnom prostredí
• PREČO: pretože zdravie sa dá stratiť iba raz a práve v práci naň myslíme najmenej často
• AKO: pomocou inovatívnych produktov, ktoré sú nielen funkčné či dizajnovo krásne, ale sú aj symbolom tejto zmeny myslenia medzi jednotlivcami či firmami

Poznáte náš projekt Neseda? 

Na záver z drobnej inšpirácie máme pre vás:

• dva zaujímavé drepy ako výzva
• prečo aj my dospelí potrebujeme pohyb ako zážitok
• ako vďaka zrkadlu uvidíme pravdu o svojom tele
• prečo sa pýtať prírody ak nevieme čo je pravda
• čo považujem za najväčšiu pozitívnu zmenu v stravovaní
• ako jedlo ktoré zjeme na nás pôsobí až 2 dni
• 3 negatívne D, ktoré si spôsobujeme svojim životným štýlom
• a na záver ako s Amelkou trávime spoločne večer pri nacvičovaní salta, stojky a zhybov

 

Úspešný zvyšok týždňa prajeme
-v-