Newsletter: ako si vytvoriť jedálny lístok na mieru?

Koľko intelektuálnych zručností musí človek ovládať na to, aby zvládol nastaviť svoje stravovanie tak, že bude mať nie len plný pohár energie po celý deň, ale bude mať aj dobrú imunitu, metabolickú i fyzickú kondíciu a výsledkom týchto javov bude aj pekná estetika? Narátali sme ich desať a pripravili sme vám k tomu dôležitý článok, pomocou ktorého získate potrebné informácie pre svoje nové rozhodnutia. Vedeli ste o tom, že jedna z týchto zručností je nevyužívať na všetko pevnú vôľu ale naopak, pokúsiť sa mnohé rozhodnutia automatizovať? V článku zistíte viac...

Príjemne leto plné oddychu s priateľmi či rodinou želajú

Vlado, Tina a Amelia Zoe

Ako si vytvoriť optimálny jedálny lístok na mieru? Pridal Vlado dňa 24.07.2017 do Články o zdraví | 30 komentárov Koľko intelektuálnych zručností musí človek ovládať na to, aby zvládol nastaviť svoje stravovanie tak, že bude mať nie len plný pohár energie po celý deň, ale bude mať aj dobrú imunitu, metabolickú i fyzickú kondíciu a výsledkom týchto javov bude aj pekná estetika? Narátali sme ich desať a v tomto článku si o nich povieme viac.