Newsletter: zdravé tehotenstvo

Dobrý deň / ahojte.

Dnes sa budeme zaoberať dôležitou témou, ktorá sa nás oboch v tomto období veľmi týka. Ide o prípravu na tehotenstvo a tiež celkovú životosprávu matky počas tehotenstva. Okrem toho si povieme aký pomocníci z kuchyne vám zabezpečia silnejšiu imunitu na jesenné a zimné dni (minútka zdravia 11). A na záver pridáme inšpiráciu fyzickej zdatnosti i pohybových zručností pre našich mladých čitateľov a športovcov v podobe ďalšieho pokračovania seriálu Daily Tricks (3+4).

Príjemný začiatok týždňa vám želajú

Vlado a Tina

	Životospráva matky počas tehotenstva Pridal Vlado dňa 31.10.2011 do Články o zdraví \| 36 komentárov Jedlo a pitie, ktoré konzumuje matka v priebehu tehotenstva, môžu významne ovplyvniť nielen zdravie dieťaťa ale hlavne aj zdravie jej samotnej. Tehotenstvo je významná biologická zmena na ktorú sa treba dôkladne pripraviť. Ako to urobiť čo najlepšie s ohľadom na zdravie matky i dieťaťa?

	Ako sa pripraviť na tehotenstvo? Pridal Vlado dňa 27.10.2011 do Články o zdraví \| 2 komentáre V dnešnej dobe je trendom prirodzene vyšší vek matiek prvorodičiek a s tým sa spája mnoho otázok ohľadne pripravenosti organizmu ako takého. Ako svoje telo pripraviť tak, aby sa počty zbytočných pokusov minimalizovali? Čo telo ženy potrebuje na to, aby v ňom mohol vzniknúť nový život?

	4-Hour Workweek Pridal Vlado dňa 30.03.2015 do knihy.vladozlatos.com \| 0 komentárov Táto kniha je intelektuálny poklad pre všetkých tých extrémne zaneprázdnených “makačov”, ktorí stále tvrdia, že majú toho strašne veľa. Otázne však znie: nie je toto náhodou prejav lenivej mysle, ktorá si nevie stanoviť priority a vytvoriť efektívny pracovný systém?

	Seriál - Daily TRICKS 3+4 (video) Pridal Vlado dňa 31.10.2011 do Články o pohybe \| 0 komentárov Spolu s Paľom Šebom vám prinášame ďalšie pokračovanie seriálu Daily Tricks. Dnes vám predvedieme bočné dvojkrokové salto od steny s názvom Trinity, Wall Palm Flip a one step Wall Palm Flip. Želáme vám mnoho zdaru do tréningov nielen v našom Skill Labe.

	Životospráva matky počas tehotenstva Pridal Vlado dňa 31.10.2011 do Články o zdraví \| 36 komentárov Jedlo a pitie, ktoré konzumuje matka v priebehu tehotenstva, môžu významne ovplyvniť nielen zdravie dieťaťa ale hlavne aj zdravie jej samotnej. Tehotenstvo je významná biologická zmena na ktorú sa treba dôkladne pripraviť. Ako to urobiť čo najlepšie s ohľadom na zdravie matky i dieťaťa?

	Ako sa pripraviť na tehotenstvo? Pridal Vlado dňa 27.10.2011 do Články o zdraví \| 2 komentáre V dnešnej dobe je trendom prirodzene vyšší vek matiek prvorodičiek a s tým sa spája mnoho otázok ohľadne pripravenosti organizmu ako takého. Ako svoje telo pripraviť tak, aby sa počty zbytočných pokusov minimalizovali? Čo telo ženy potrebuje na to, aby v ňom mohol vzniknúť nový život?

	4-Hour Workweek Pridal Vlado dňa 30.03.2015 do knihy.vladozlatos.com \| 0 komentárov Táto kniha je intelektuálny poklad pre všetkých tých extrémne zaneprázdnených “makačov”, ktorí stále tvrdia, že majú toho strašne veľa. Otázne však znie: nie je toto náhodou prejav lenivej mysle, ktorá si nevie stanoviť priority a vytvoriť efektívny pracovný systém?

	Seriál - Daily TRICKS 3+4 (video) Pridal Vlado dňa 31.10.2011 do Články o pohybe \| 0 komentárov Spolu s Paľom Šebom vám prinášame ďalšie pokračovanie seriálu Daily Tricks. Dnes vám predvedieme bočné dvojkrokové salto od steny s názvom Trinity, Wall Palm Flip a one step Wall Palm Flip. Želáme vám mnoho zdaru do tréningov nielen v našom Skill Labe.

Ktorú oblasť chcete dnes zlepšiť?

BLOG OBCHOD TRÉNINGY KURZ PREDNÁŠKY KONZULTÁCIE VIP PRIHLASOVANIE

Odregistrovať NEWSLETTER

Newsletter: zdravé tehotenstvo

Životospráva matky počas tehotenstva

Ako sa pripraviť na tehotenstvo?

4-Hour Workweek

Seriál - Daily TRICKS 3+4 (video)