Preprogramujte svoj metabolizmus

Ako sa tri bioenergetické systémy podieľajú na tvorbe vašej energie v pokoji alebo pri fyzickej záťaži? Aký je rozdiel medzi metabolicky negramotným a metabolicky flexibilným jedincom a to aj v prípade, že sú schopní podávať rovnaké fyzické výkony? Pomocou aplikácie MET/FLEX môžete už dnes zistiť svoju metabolickú realitu TU. Dôležité metabolické pojmy TU. Celá prednáška TU.   

Ako spiroergometrické medicínske prístroje vám môžu pomôcť kvantifikovať stav metabolizmu? Čo je to skóre metabolickej efektivity a prečo by ste týmto údajom o svojom metabolizme mali disponovať? Aké zdravotné riziká sú spojené s veľmi slabo pracujúcim metabolizmom (rozumej mitochondriami)? Zistite pomocou aplikácie MET/FLEX svoju metabolickú realitu a kroky, ktoré vďaka nej môžete na zlepšenie podniknúť už dnes. Dôležité metabolické pojmy TU. Celá prednáška TU.