![...](/project/templates/images/www/title-stars.png)
![...](/project/templates/images/www/title-stars.png)
Aktualizovali sme aplikáciu iCore & Abs
Mnohí z vás stále používate našu cvičebnú aplikáciu iCore & Abs, ktorú sme vyvinuli koncom roka 2012. Vzhľadom na dynamické zmeny, ktoré sa dejú v operačných systémoch a platformách Apple, sme boli nútení urobiť nové aktualizácie. Ak našu aplikáciu používate, rozhodne ...
Aké mobilné aplikácie používať pri športovaní
Na trhu s mobilnými aplikáciami, si už dnes môžete naozaj vyberať. Dokonca aj medzi aplikácia ktoré sú zadarmo alebo za peniaze. V spolupráci s mladým produkčným teamom sme vypracovali malú štúdiu ktorá vám ukáže, ako si medzi aplikáciami vybrať tie najužitočnejšie.
Ako správne cvičiť intervalový tréning
Pri intervalovom tréningu má čas úplne iný rozmer. Zatiaľ čo 30 sekúnd sa zdá byť strašne dlhé peklo, 90 sekundový oddychu prejde ako blesk. Preštudujte si nasledovné informácie o tom, ako správne vykonávať intervalový tréning, aby ste využili jeho výnimočný potenciál ...
Trénujte vo dvojici na 23 minút hneď teraz
Rozhodli sme sa, že pre všetkých z vás sprístupníme zadarmo jednu tréningovú jednotku z cvičebného DVD Sparing Majster. Okrem kvality spracovania získate jasnú predstavu o tom, ako takéto cvičenia vyzerajú a čo môžete od DVD očakávať. Ste pripravení poriadne si zamakať?
Ako efektívne cvičiť vo dvojici
Dvom sa vždy trénuje lepšie ako iba jednému. Ak už máte skvelého parťáka na cvičenie, tak by nebolo od veci mať aj skvelý tréningový plán. Lenže nie je cvičenie ako cvičenie. Sterilné a laboratórne cvičenia v posilňovniach už nie sú IN. Čo takto skúsiť zdvíhať živú ...
Cvičebné DVD pre ženy už v predaji
Dlho očakávane cvičebné DVD pre ženy sme už finalizovali a od dnes si môžete milé dámy konečne poriadne zacvičiť bez pomôcok a v pohodlí domova. Dosiahnite peknú štíhlu líniu a udržte si ju po celý rok. Tréningové jednotky od Tiny prevetrajú nie len vašu kondíciu, ale aj ...
Komplexná stratégia na formovanie brucha
Ktorej svalovej partii na tele venujeme viac pozornosti ak nie práve brušným svalom? Mať pekne vyformované brušné svalstvo je snom každého chlapca, dievčaťa, muža i ženy bez ohľadu na vek. Aké stratégie môžete použiť už dnes, aby ste svoj sen premenili na skutočnosť?
iCore & Abs pre OS Android
Nevyrobili sme aplikáciu ale urobili aspoň kompromis. Cvičebný video program iCore & Abs sme zabudovali do elektronickej publikácie, ktorú si môžete čítať v tabletoch, smartfonoch a v iných čítacích zariadeniach Android ale aj Apple. O čo zaujímavé sme však obohatili ...
Pripravujeme cvičebné DVD pre ženy
Už čoskoro vám predstavíme nové cvičebné DVD, ktorého prípravu sme avizovali už dávnejšie. Cvičenia sme zostavili tak, aby ste prevetrali nie len kondíciu, ale aj svalový výkon. Asi vás nebude prekvapovať milé dámy, že ak budú cvičiť aj vaše polovičky (páni), tak si ...
Stravovanie profesionálnych vojakov v realite
Nedávno som mal možnosť zhovárať sa s profesionálnymi vojakmi Slovenskej i Českej republiky. Hovorili sme o rôznych témach, ktoré súvisia s vojskom, spôsobmi výcviku a nás samozrejme zaujímali témy okolo výživy, regenerácie a kondície. Čítajte, čo zaujímavé sme sa dozvedeli.